$type=slider$snippet=hide$cate=0$author=0$comment=0$show=home

Recept: Courgetti met zalm

 


Courgetti met zalm


Roer in een kommetje 3 el sojasaus, 1 el vloeibare acaciahoning, het sap van een halve

limoen, 1 teentje fijngehakte knoflook en 0.5 fijngesneden chilipeper door elkaar.


Vet een ovenschaal in met wat olijfolie en leg de 2 zalmfilets erin. Giet de marinade erover

en laat de zalm afgedekt een half uurtje marineren.


Verwarm de oven voor op 180 graden en zet de zalm na het marineren in de oven voor 12-

15 minuten (afhankelijk van de dikte van de zalm).


Maak met behulp van een mandoline slieren van de courgette. Snijd de mango en paprika

in stukjes.


Verwarm een scheutje olijfolie in een pan en bak de stukjes paprika voor een paar

minuutjes. Verwarm de courgetti een paar minuten mee samen met een scheutje sojasaus.

Voeg dan de mango toe en verwarm nog even mee.


Verdeel de courgetti met paprika en mango over twee borden en leg de zalm erbovenop.

Garneer met de in ringetjes gesneden bosui en wat cashewnoten.


Smakelijk!


Tip: Kies voor de lekkerste smaak en beste voedzaamheid steeds voor ingrediënten van

biologische kwaliteit!

$type=three$h=0$cate=0$count=3$meta=0$p=1$show=/p/promotie.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/agenda.html

$type=two$c=10$author=0$comment=0$rm=0$p=1$show=/p/tips-advies.html

$type=blogging$c=5$meta=0$rm=0$p=1$show=/p/faq.html

$type=one$count=5$comment=0$author=0$p=1$show=/p/nieuws.html

In de kijker_$type=sticky$count=4$cate=1$meta=0$hide=home

Naam

faq,5,in de kijker,136,nieuws,392,promotie,65,tips,351,
ltr
item
Bioplaza Overpelt: Recept: Courgetti met zalm
Recept: Courgetti met zalm
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzZdcgRWvFirOGHkO01imiwqzwEzL4q4rRHTjtMyJ3mcGk3X6FpT5773GXAjMUJwZsbbHIasCCR4H7F-M8Ek4U7GP1gONE4JqUI2hECMadzofIpYXY0p4Ps87KF1G6ATynPOvzdx3YMNcNTc8H0XlPHCLQxYYyMwe-tRul_rJaUYHbjd-2ta1BCzCaBXUR/s16000/Afbeelding%20recept%20courgetti-met-zalm.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzZdcgRWvFirOGHkO01imiwqzwEzL4q4rRHTjtMyJ3mcGk3X6FpT5773GXAjMUJwZsbbHIasCCR4H7F-M8Ek4U7GP1gONE4JqUI2hECMadzofIpYXY0p4Ps87KF1G6ATynPOvzdx3YMNcNTc8H0XlPHCLQxYYyMwe-tRul_rJaUYHbjd-2ta1BCzCaBXUR/s72-c/Afbeelding%20recept%20courgetti-met-zalm.jpg
Bioplaza Overpelt
https://www.biowinkelen.be/2025/01/recept-courgetti-met-zalm.html
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/
https://www.biowinkelen.be/2025/01/recept-courgetti-met-zalm.html
true
5807069159555777854
UTF-8
Alle berichten Geen berichten gevonden BEKIJK ALLES Lees meer Antwoord Cancel antwoord Delete Door Home BLZ BERICHTEN Bekijk alles AANBEVOLEN LABEL ARCHIEF ZOEK ALLE BERICHTEN Geen berichten gevonden Home Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zon Maa Din Woe Don Vrij Zat Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus September October November December Jan Feb Mar Apr Mei Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec zopase 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Gisteren $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Volgers Volg BELANGRIJKE INHOUD Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy